Eine entspannende und wärmende Massage der Muskulatur

Die heiße Rolle ist ein altbewährtes hydrotherapeutisches Verfahren, bei dem ein fest gewickeltes Handtuch mit sehr heißem Wasser gefüllt wird. Die feuchte Wärme zieht während der Anwendung tief in das Gewebe ein und fördert die Durchblutung.

Die Heiße Rolle verbindet die gezielte Wärmeapplikation und Massage: Ein bis zwei Frotteetücher werden fest trichterförmig aufgerollt und zu 2/3 mit heißem Wasser durchtränkt. Die Rolle wird anschließend vom Behandler auf die ausgewählten Körperpartien langsam ausgerollt während man mit der Rolle massiert. Durch die Verbindung von Wärme und Druck kommt es zu einer reaktiven Hyperämie (Mehrdurchblutung).

Es löst Muskelverspannungen und lindert dadurch Schmerzen. Es steigert den Stoffwechsel und hat eine reflektorische Wirkung auf innere Organe. Man hat eine langanhaltende Tiefenwirkung, eine Aktivierung des Lymphgefäß Systems sowie eine Anregung des Immunsystems. Es kommt zu einer allgemeinen Entspannung, Steigerung der Lebensqualität und des Wohlbefindens.